overzicht

Brinta

Door: Ilse van Dam

5 - brinta

Gepubliceerd: 29-03-2020

Ik ben psychosegevoelig en heb autisme en moet momenteel onder andere de coronacrisis hanteren. Dit heeft veel impact op mij! Mijn halve structuur ligt onderuit, bepaalde dingen die ik normaliter altijd deed vallen nu weg en tot enige dagen geleden sliep ik ook nog anderhalve week lang heel slecht.

Zo nu en dan heb ik het erg moeilijk, echter lijk ik mij over het algemeen toch redelijk rustig te voelen. Ik denk dat een mens, naast de zwakheden/stoornis(sen), namelijk ook kwaliteiten/krachtige kanten heeft. Ik ben van nature optimistisch ingesteld, ik heb een hoog IQ en ik heb (reeds) erg veel ervaring opgebouwd omtrent het (leren) hanteren van mijn klachten/zorgen dat ik mij goed blijf voelen!

Zo handhaaf ik (nog steeds) een ‘skelet structuur’: ontbijten met Brinta (Brinta is wel bijna op in de supermarkt was hij ook op!), tanden poetsen en werken. Ik word helaas wel (veel) eerder wakker dan eerder, maar ben mij daaraan aan het aanpassen, door eerder naar bed te gaan zodat ik toch (nog) genoeg uren maak.

Ik mag elke dag de zon zien opkomen!

Ik ben daarnaast erg spiritueel ingesteld (heb daar ook veel boeken over gelezen) en ervaar ook een levende verbinding met God. Ook dit helpt/steunt mij in deze spannende tijd -het haalt een deel van mijn angst weg.

En ik ben webdesigner en heb voorlopig genoeg werk waardoor ik in ieder geval een deel van de dagen, een zinvolle dagbesteding houd.

Dit is een van de dingen waar ik mij aan vast houd!

Maar toch heb ik het soms moeilijk. Ik ben gezegend met een hele fijne man met wie ik het huis deel, maar ik mis mijn vrienden en ik mis ook het fysieke contact van mijn hulpverlener(s). Juist als ik het moeilijk(er) heb wil ik fysiek mensen bij mij hebben. Maar dat kan nu niet. Wellicht dat door mijn stoornissen/gevoeligheden, dit soort dingen heftiger bij mij binnen komen. Ook naar winkels gaan blijkt nu onmogelijk geworden (omdat mensen daar geen afstand houden) we bestellen momenteel alles online. Ik vond het vroeger altijd heerlijk om naar winkels te gaan. Dit voelt voor mij als een vonnis.

Kortom: ik moet mij enorm aanpassen aan deze nieuwe situatie... die ook nog elk moment kan veranderen!

Gelukkig kan ik aardig goed met de dag leven. Mijn man en ik zijn op veel voorbereid en verder plukken we het moment..

Overig nieuws


15-01-2021 - Ook MIND pleit voor openen basisscholen en opvang in belang van mentale gezondheid
15-01-2021 - Participatie en inclusie blijft achter voor mensen met ernstig psychische problemen
14-01-2021 - Naar een overkoepelende theorie over autisme
14-01-2021 - E-health en een ernstig psychische aandoening: een lastige combinatie
14-01-2021 - ADHD of druk gedrag?
13-01-2021 - Kindermishandeling lijkt tijdens periode van lockdown te zijn toegenomen
13-01-2021 - Stemmings- of angststoornis als risicofactor voor cardiometabole aandoeningen
13-01-2021 - Bij meerderheid ouderen bleef de mentale gezondheid ondanks corona-maatregelen stabiel
12-01-2021 - Rechter verbiedt zwarte lijst artsen
12-01-2021 - Over het aanleren van zelfmanagement bij een bipolaire stoornis
12-01-2021 - Belgische psychologe en seksuologe levert titel in na officiele waarschuwing vanwege foto's op Instagram
11-01-2021 - Het onzegbare
11-01-2021 - ‘Te snel begrijpen is meestal slecht begrijpen’
11-01-2021 - Met een gedicht kom je verder
11-01-2021 - Rode komeet. Het korte leven en de vlammende kunst van Sylvia Plath
11-01-2021 - Preventie van crisis en dwang
11-01-2021 - AD(H)D en autisme voor de hulpverlening
11-01-2021 - 'In de plus van de bipolaire stoornis heb ik een goede drive'
11-01-2021 - 'Verstomd'
08-01-2021 - Start van zes nieuwe onderzoeksprojecten naar effectiviteit van ggz-behandelingen
07-01-2021 - Floortje Scheepers nieuwe directeur wetenschap bij Kenniscentrum Phrenos
07-01-2021 - Verslavingsproblematiek
06-01-2021 - Progressie in veiligheids- en risicotaxatie kindermishandeling
05-01-2021 - Schadevergoeding voor geweld- en misbruikslachtoffers jeugdzorg
05-01-2021 - Medewerkers en patiënten ggz toch op prioriteitenlijst voor vaccinatie
04-01-2021 - Promotie: nieuwe inzichten in behandeling met elektroconvulsietherapie
04-01-2021 - Ook medewerkers ggz willen voorrang bij vaccinatiestrategie
04-01-2021 - Ruim een miljoen mensen is slachtoffer van huiselijk geweld
04-01-2021 - 'Emergis heeft te grote marktpositie in regio Zeeland'
22-12-2020 - Niet bij corona alleen: de ggz in 2020
22-12-2020 - Eindelijk in werking: de Wet verplichte ggz

Laatste nieuws

Tagcloud


  • adhd
  • alzheimer
  • autisme
  • corona
  • dementie
  • depressie
  • financiering
  • jeugd ggz
  • jeugdzorg
  • verslaving

Zoeken in nieuws


Zoek

Onze Facebook pagina

Contactgegevens

info@ggztotaal.nl

Deel deze pagina

Neem contact op


Op de hoogte blijven?


Vul uw emailadres in en ontvang gratis ons magazine!

 

 

Disclamer & privacy


Hoe gaan we met jouw gegevens om?

 

Het laatste nieuws


  • Ook MIND pleit voor openen basisscholen en opvang in belang van mentale gezondheid

  • Participatie en inclusie blijft achter voor mensen met ernstig psychische problemen

  • Naar een overkoepelende theorie over autisme

  • E-health en een ernstig psychische aandoening: een lastige combinatie

  • ADHD of druk gedrag?

Zoeken


 

Social media


FacebookTwitterLinkedInInstagram

 

Weesperzijde 10-H   |   1091 EA Amsterdam   |  info@ggztotaal.nl   |   Webdesign PEW

Copyright 2021 - GGZ Totaal
Inloggen | Sitehand - Website met apps | Ziber - PSD naar html | Design by PEW Grafisch ontwerpstudio