Een indrukwekkende inkijk in het fysieke en mentale herstel van een vrouwelijke topsporter. Johan Atsma recenseert Als de bal harder aankomt. Mijn strijd om erkenning van het vrouwenbrein in de sport van Rianne Schorel.
De gezondheidszorg wordt tot op heden vooral bepaald door kennis van het mannelijk lichaam. De laatste tijd wordt het steeds duidelijker dat daarmee specifieke sekse- en genderproblematiek over het hoofd wordt gezien. “Vrouwen krijgen te maken met structurele ongelijkheid in de gezondheidszorg, wat leidt tot verkeerde of vertraagde diagnoses en meer bijwerkingen van medicijnen”, aldus de website Huisartsengeneeskunde. Beter kan ik het zelf niet formuleren.
Fysieke en mentale dalen
In Als de bal harder aankomt. Mijn strijd om erkenning van het vrouwenbrein in de sport, schrijft Rianne Schorel over precies die problematiek. Haar succesverhaal als professioneel voetballer in de Verenigde Staten wordt ruw onderbroken door een harde bal tegen het hoofd tijdens een wedstrijd. Het effect daarvan, tijdens die wedstrijd en de weken en maanden daarna, wordt stelselmatig onderschat. Niet in de laatste plaats door haar zelf. De hersenschudding die er het gevolg van blijkt, leidt tot diepe fysieke en mentale dalen. En uiteindelijk tot het afbreken van haar voetbalcarrière. De bal is hard aangekomen. Maar inzichten ontstaan, met name rondom het feminiene aspect van sportbeoefening en het verwerken van een heftige blessure.
Les
Uiteindelijk is dit boek een samenvatting van het proces dat Rianne Schorel doormaakt. Daarnaast wil het boek een les zijn voor anderen.
“Het brein van vrouwelijke sporters is anders. De wetenschap bewijst het, maar de sportwereld behandelt vrouwen nog steeds als kleinere versies van mannen. Van herstel na een hersenschudding tot prestaties onder druk, onderzoek toont aan dat het vrouwelijk brein stress, uithoudingsvermogen en blessures anders verwerkt. Toch houden sportgeneeskunde, trainingsprogramma’s en zelfs mindsetcoaching nauwelijks rekening met deze unieke verschillen.” Aldus vat Rianne Schorel in haar inleiding de essentie van het boek samen.
Ervaringsfeit
Ze maakt een en ander duidelijk door uitgebreid verslag te doen van haar sportcarrière, het langdurig blessureleed door de bal tegen haar hoofd en de moeizame weg naar herstel. Indrukwekkend, soms wanhopig zoekt ze haar weg en vindt die uiteindelijk. Dat gaat dus allemaal niet zonder slag of stoot. In de beschrijving van die weg wordt vooral duidelijk dat voor vrouwen de lichamelijke en mentale weg naar herstel essentiële aspecten kent die bij mannen anders verlopen. De wetenschap is ook steeds duidelijker in het onderkennen van die verschillen. Daarin spelen onder andere hormonale verschillen, de menstruatiecyclus, metabolische verschillen en de hersenstructuur een belangrijke rol. Die worden in het boek regelmatig als ervaringsfeit aangestipt.
Herstelproces
Zo af en toe betrekt Rianne Schorel haar lezers door een aantal vragen te stellen onder het motto ‘om over na te denken’. Ze neemt je op die manier mee in haar eigen herstelproces. Uiteindelijk leidt een en ander tot een nieuw doel voor haar: “[…] Pleitbezorger worden voor hersengezondheid en bewustwording creëren van de uitdagingen waarmee vrouwelijke sporters worden geconfronteerd.”
Websites
Dat krijgt uiteindelijk vorm in Move The Brain. “Dat biedt een intensief, evidence-informed trainingsprogramma als weg naar herstel na een hersenschudding, burn-out of hersenletsel”, zegt haar website.
Daarnaast is er de website Sustain The Brain, met als doel: “To join us in bringing evidence informed brain technology to teams, centers and organizations.” Het is een verzamelpunt voor kennis en vaardigheden op dit gebied.
Het boek eindigt met een praktische toolkit.
Inkijk
Als de bal harder aankomt biedt een indrukwekkende inkijk in het denken en doen van een vrouwelijke topsporter. Dat gaat overigens wel gepaard met een ietwat rommelige structuur, die de boodschap niet zozeer in de weg zit als wel het lezen van het boek regelmatig wat ongemakkelijk maakt. Maar de strijd die Rianne Schorel met haar boek aan gaat verdient alle steun!
Rianne Schorel - Als de bal harder aankomt. Mijn strijd om erkenning van het vrouwenbrein in de sport
Uitgeverij Sauberhaus
295 pagina’s incl. bibliografie
prijs: € 24,99
ISBN 978 90 83455 686
-
Lees ook andere recensies van Judith de Roos en Johan Atsma
-----------------------------------------------------------------------------------------
Vind je dit interessant? Misschien is een abonnement op de gratis nieuwsbrief dan iets voor jou! GGZ Totaal verschijnt tweemaal per maand en behandelt onderwerpen over alles wat met de ggz te maken heeft, onafhankelijk en niet vooringenomen.
Abonneren kan direct via het inschrijfformulier, opgeven van je mailadres is voldoende. Of kijk eerst naar de artikelen in de vorige magazines.
