overzicht

Milo’s wonderlijke reis met de brein trein: een verhaaltje dat je op het goede spoor helpt

Judith de Roos in gesprek met Liselot Colen

Milo’s wonderlijke reis met de brein trein

Gepubliceerd: 09-03-2026

Pas 19 jaar oud en haar eerste kinderboek al op de plank. Het bleek een langgekoesterde droom. Dus toen ze voor haar opleiding ‘Creative Business’ aan de BUAS een product moest maken kwamen er twee dingen mooi samen. In korte, mooi geformuleerde zinnen neemt Liselot Colen de lezen van 8 tot 12 jaar mee in de reis die hoofdpersoon Milo aflegt. Judith de Roos ging met haar in gesprek.

In Milo’s wonderlijke reis met de brein trein belandt de hoofdpersoon in de ‘donderwolk-trein’ vol piekergedachten, maar maakt ook kennis met de ‘zonnestraal-trein’ die vol zit met gedachten die je verder helpen en fijner laten voelen. De boodschap is helder en wordt zowel door de conducteur uit het verhaal als in het naschrift gegeven: Je mag altijd zelf kiezen in welke trein je stapt en je kunt ook altijd weer uitstappen, diep in en uit ademen en de andere trein kiezen. Of zoals Colen schrijft: “Je gedachten bepalen niet waar jij heen gaat, jij bepaalt dat zelf.”

 

Een opdracht, een boekje, maar hoe wist je waar het over moest gaan?

Liselot Colen: “Mijn moeder heeft een onderwijsmethode waarin ze kinderen help om het rustig te krijgen in hun hoofd, en ik wilde graag een boek schrijven met een boodschap. Dus tijdens een etentje spraken we daarover. Toen kwam mijn moeder met kaartjes met motiverende teksten en spreuken. Eén ging erover dat je je eigen gedachtenspoor kan kiezen. Dat vond ik mooi en die besloot ik als uitgangspunt te nemen.”

Is het ook een herkenbaar thema voor jouzelf?

“Ja, ik heb vroeger van mijn moeder heel erg meegekregen dat elke gedachte oké is. Dat geen gedachte te gek is. Ze heeft me ook geleerd om daarover te praten. Ik merkte bij leeftijdsgenoten wel dat ik daar dus ook erg makkelijk in was. Waar anderen niet gewend waren om over alles te praten, was ik dat wel. Positieve gedachten voorop stellen leerde ik, maar dat blijkt niet voor iedereen zo voor de hand liggend en dus leek het me een mooie boodschap om over te schrijven.”

 

Het boek is fraai geïllustreerd met fijne kleurige prenten van Annemarie Hagelaar. Colen heeft zelf veel kinderboekjes gelezen om feeling te krijgen met de juist toon, en ging toen aan de slag. Ze schakelde de hulp in van Psycholoog Elsbeth Kuysters, om inhoudelijk met haar mee te kijken en ook moeder Margo Heijkant stond klaar met tips. Ze bezocht een basisschool om het boekje uit te testen, de kinderen waren erg enthousiast.

Het hele proces – dat ze in slechts twee maanden aflegde – heeft haar veel gebracht: samenwerken, uitreiken, schrappen en schaven. En school? Ook die waren content, Colen behaalde een 9 voor haar product! Geheel terecht. Een fijn voorleesboek, bruikbaar in de klas, leefgroep of thuis.

 

Kijk hier voor meer informatie over Milo’s wonderlijke reis met de brein trein.

 

-

Lees ook andere recensies van Judith de Roos en Johan Atsma

----------------------------------------------------------------------------------------

Vind je dit interessant? Misschien is een abonnement op de gratis nieuwsbrief dan iets voor jou!

GGZ Totaal verschijnt tweemaal per maand en behandelt onderwerpen over alles wat met de ggz te maken heeft, onafhankelijk en niet vooringenomen.

Abonneren kan direct via het inschrijfformulier, opgeven van je mailadres is voldoende. Of kijk eerst naar de artikelen in de vorige magazines.

Overig nieuws


04-09-2026 - Bennard Doornbos bijzonder hoogleraar psychische stoornissen
04-09-2026 - Pro Persona fuseert crisisdiensten: geen spoedhulp meer in Ede en Tiel
03-09-2026 - OM moet namen artsen uit euthanasiebrief delen met ouders Milou
03-09-2026 - Organisatie acuut psychiatrische hulpverlening in beeld
02-09-2026 - Antonius opent psychiatrische intensive care
01-09-2026 - GGz Centraal opent behandellocatie voor mensen met lvb
31-08-2026 - Goed gevoel
31-08-2026 - Een bericht dat technisch goed wordt afgehandeld
31-08-2026 - Altijd aanstaan: leven in de overlevingsstand na dwingende controle
31-08-2026 - De onzichtbare knoop: waarom verslaving nooit alleen komt
31-08-2026 - Littekens
31-08-2026 - Rots & Water Wereldwijd, autonomie en verbondenheid
31-08-2026 - Geschiedenis Finse vrouwenpsychiatrie blijkt verrassend actueel
31-08-2026 - Een ontspannen testsituatie moet voorop staan
31-08-2026 - Jim van Os doet het licht uit bij Zomergasten
31-08-2026 - De bibliotheek
29-08-2026 - ‘Excuses jeugdzorg mogen geen eindpunt zijn’
28-08-2026 - Therapie en antidepressiva even effectief bij depressie vrouwen in middelbare leeftijd
28-08-2026 - Inzicht in groepsbehandelingen met Spiegelinformatie ZPM
27-08-2026 - Arbeidsmarkt ggz groeit, maar druk blijft groot
24-08-2026 - Grootste ggz-instellingen maken iets minder rendement
21-08-2026 - Niet autisme, maar omgeving veroorzaakt stress
20-08-2026 - Dashboard Ernstige Psychiatrische Aandoeningen beschikbaar
19-08-2026 - Martine van Dongen-Boomsma bijzonder hoogleraar Mentale ontwikkeling
19-08-2026 - Ouders Milou vragen rechter om namen ondertekenaars euthanasiebrief
17-08-2026 - Vijf ingrepen om zorg voor ernstige psychische aandoeningen te verbeteren
24-07-2026 - MIND: gebrek aan passende zorg voor groep jonge vrouwen
23-07-2026 - Onderzoek naar meerwaarde verkennend gesprek
16-07-2026 - Onderzoek naar slaap- en cognitieve problemen bij mensen met een depressie
14-07-2026 - Evaluatie Versnellers-aanpak van wachttijden in ggz
13-07-2026 - Zelfscan voor laagdrempelige steunpunten

Laatste nieuws

Tagcloud


  • autisme
  • bibliotheek
  • congres
  • depressie
  • gedicht
  • jeugdzorg
  • personalia
  • recensie
  • suicide
  • verslaving

Zoeken in nieuws


Zoek

Contactgegevens

LET OP: GGZ Totaal is geen instelling voor behandeling of begeleiding. Neem daarvoor contact op met de eigen behandelaar of huisarts.
t: -
info@ggztotaal.nl

Deel deze pagina

Neem contact op


Op de hoogte blijven?


Vul uw emailadres in en ontvang gratis ons magazine!

 

 

Disclamer & privacy


Hoe gaan we met jouw gegevens om?

 

Het laatste nieuws


  • Bennard Doornbos bijzonder hoogleraar psychische stoornissen

  • Pro Persona fuseert crisisdiensten: geen spoedhulp meer in Ede en Tiel

  • OM moet namen artsen uit euthanasiebrief delen met ouders Milou

  • Organisatie acuut psychiatrische hulpverlening in beeld

  • Antonius opent psychiatrische intensive care

Zoeken


 

Social media


FacebookTwitterLinkedInInstagram

 

Weesperzijde 10-H   |   1091 EA Amsterdam   |  info@ggztotaal.nl   |   Webdesign PEW

Copyright 2026 - GGZ Totaal
Inloggen | Ziber Website | Design by PEW Grafisch ontwerpstudio