overzicht

De complexiteit van stress: er is geen universele oplossing

Christiaan Vinkers

Gepubliceerd: 20-04-2022

Stress is een complex proces. Stress houdt een mens staande in moeilijke situaties, maar te veel stress of langdurige stress is niet goed. Psychiater Christiaan Vinkers is de eerste klinische hoogleraar Stress en veerkracht in Nederland. Hij pleit ervoor om stress in de spreekkamer centraal te stellen, met het aanmaken van persoonlijke stressprofielen en oplossingen op maat bij te hoge stress. Op donderdag 14 april sprak hij zijn oratie uit.

Stress is het proces waarmee we ons staande proberen te houden in een vaak uitdagende en onvoorspelbare omgeving. De negatieve kanten van teveel stress spelen in veel psychiatrische diagnoses een rol. Maar ook op lichamelijke aandoeningen als diabetes, hart- en vaatziekten en auto-immuunaandoeningen heeft stress een negatieve invloed. Stress is dus zeker niet het exclusieve terrein van de psychiater. Vinkers: ”Om stress te begrijpen is het noodzakelijk dat wetenschappelijke vakgebieden samenwerken. Ik denk dat het ontwarren van de manier waarop stress tot ontregeling en ziekte bij de mens leidt aanknopingspunten biedt voor de hele geneeskunde.”

Stressdynamica

Ons vermogen om dynamisch te reageren op stress – qua emoties, gedrag, fysiologie of (neuro)biologie – zorgt dat iemand niet uit balans raakt. Kennis over deze ‘stressdynamica’ is ook de sleutel om te begrijpen wanneer stress teveel wordt voor een mens. Verlies van die dynamische reactie is een rode vlag die aangeeft dat iemand uit balans dreigt te raken, soms al voordat iemand het zelf doorheeft. Vinkers: “Het gaat om verlies aan veerkracht. Het terugveren gaat niet meer goed.. Balans is geen rigide toestand, integendeel: het is een dynamisch evenwicht dat voortdurend onder enige druk staat en aan verandering onderhevig is.”

Uniek stressprofiel

Vinkers introduceert de term ‘homeodynamica’: het dynamische evenwicht rondom stress dat voortdurend verandert, afhankelijk van iemands context: welke stress is er, op welk moment, en door welke gebeurtenis? Ieder mens heeft een eigen uniek stressprofiel. Dit stressprofiel is dynamisch en verandert gedurende ons leven, gevormd door wat we meemaken en leren. Vinkers: ”Context is dus essentieel om te begrijpen waar het mis gaat door stress. Wat er nodig is om stress bij iemand tegen te gaan vergt een grondige en persoonlijke analyse. Dat is ook de complexiteit van stress: er is geen universele oplossing, hoe graag we dat ook willen. Maar inzicht in stress biedt aanknopingspunten in de hele geneeskunde om te begrijpen wie er lichamelijk en geestelijk ontregelt, en wie niet. Stress zou daarom centraal in de spreekkamer moeten staan. Met een persoonlijke analyse en aanpak is te bespreken hoe stress voorkomen en verminderd kan worden.”

Bron: Amsterdam UMC

-----------------------------------------------------------------------------------------

Vind je dit interessant? Misschien is een abonnement op de gratis nieuwsbrief dan iets voor jou! GGZ Totaal verschijnt tweemaal per maand en behandelt onderwerpen over alles wat met de ggz te maken heeft, onafhankelijk en niet vooringenomen.

Abonneren kan direct via het inschrijfformulier, opgeven van je mailadres is voldoende. Of kijk eerst naar de artikelen in de vorige magazines.

Overig nieuws


21-09-2023 - Het therapeutische mechanisme achter diepe hersenstimulatie
21-09-2023 - Gedifferentieerd psychiatertarief voorlopig van tafel
21-09-2023 - Nieuwe scholingen van het Euregionaal Congresburo
19-09-2023 - Wat betekent Prinsjesdag 2023 voor de ggz van 2024?
19-09-2023 - Positieve psychologie app helpt mensen met bipolaire stoornis
19-09-2023 - Bijna één op de twintig studenten gebruikt wel eens methylfenidaat zonder recept
19-09-2023 - Peiling onder MIND-panel: helft van zorgvragers wordt geweigerd
19-09-2023 - Verdragen en verbinden: spiritualiteit, gehechtheid en machteloosheid in de hulpverleningsrelatie
18-09-2023 - Minsterraad stemt in met wetsvoorstel 'Verbetering beschikbaarheid jeugdzorg’
18-09-2023 - 'Betrek ook psychisch en emotioneel geweld bij campagne tegen huiselijk geweld'
18-09-2023 - Onderzoek: 'Wat werkt om de wachtlijsten terug te dringen en wat niet?'
18-09-2023 - Jonge mensen, groot verdriet
14-09-2023 - 'Noem het geen pseudo-hallucinaties, maar breng het zorgvuldig in kaart'
14-09-2023 - GGZ Westelijk Noord-Brabant zet vol in op Artificiële Intelligentie
14-09-2023 - Mentale klachten onder jongeren lijken te stabiliseren
13-09-2023 - 'Ziekenhuizen (h)erkennen of behandelen mentale stoornissen onvoldoende'
13-09-2023 - Tentoonstelling ‘Geschiedenis van de Haagse geestelijke gezondheidszorg’
13-09-2023 - Kwart thuiswonende kinderen groeit op in gezin met psychische problemen
12-09-2023 - Online gokbedrijven beschermen onvoldoende tegen gokverslaving
12-09-2023 - Akwa GGZ biedt ondersteuning bij evalueren in de behandeling
11-09-2023 - De jury heeft gekozen: een bloemlezing uit de ggz
11-09-2023 - Herinnerbeleving
11-09-2023 - Luchtig en romig
11-09-2023 - De impact van de 'diagnostische relatie'
11-09-2023 - Verdwaald in mezelf
11-09-2023 - Een onverwachte kater
11-09-2023 - De Jongen, de Hoody en de Orthopedagoog-generalist
11-09-2023 - De prijs van eer
11-09-2023 - De geruststelling van de wachtkamer
11-09-2023 - Van een geïsoleerd leven naar betaald werk
11-09-2023 - Dans in het avondrood

Laatste nieuws

Tagcloud


  • adhd
  • autisme
  • congres
  • corona
  • dementie
  • depressie
  • financiering
  • jeugdzorg
  • suicide
  • verslaving

Zoeken in nieuws


Zoek

Onze Facebook pagina

Contactgegevens

info@ggztotaal.nl

Deel deze pagina

Neem contact op


Op de hoogte blijven?


Vul uw emailadres in en ontvang gratis ons magazine!

 

 

Disclamer & privacy


Hoe gaan we met jouw gegevens om?

 

Het laatste nieuws


  • Het therapeutische mechanisme achter diepe hersenstimulatie

  • Gedifferentieerd psychiatertarief voorlopig van tafel

  • Nieuwe scholingen van het Euregionaal Congresburo

    (Adv.)
  • Wat betekent Prinsjesdag 2023 voor de ggz van 2024?

  • Positieve psychologie app helpt mensen met bipolaire stoornis

Zoeken


 

Social media


FacebookTwitterLinkedInInstagram

 

Weesperzijde 10-H   |   1091 EA Amsterdam   |  info@ggztotaal.nl   |   Webdesign PEW

Copyright 2023 - GGZ Totaal
Inloggen | Design by PEW Grafisch ontwerpstudio