overzicht

Veel slaapproblemen bij mensen met ernstige psychische problemen

slapen, moe

Gepubliceerd: 08-11-2022

Uit de nieuwe resultaten van het panel Psychisch Gezien blijkt dat onder mensen met ernstige psychische problemen meer wordt gerookt (25%) dan de algemene bevolking (20%). Toch is het aantal stoppers onder panelleden relatief hoog. Opvallend is dat er onder de panelleden minder mensen alcohol drinken en gezonder eten dan de algemene bevolking. Mensen met ernstige mentale problemen blijken echter veel vaker slaapproblemen te hebben (45%) dan de algemene bevolking (22%).

Dat schrijft het Trimbos-instituut op basis van de nieuwe cijfers van het panel Psychisch Gezien. Dat is een landelijk panel van en voor mensen met ernstige psychische aandoeningen. Ruim 600 leden van het panel Psychisch Gezien beantwoordden eind 2021 vragen over hun leefstijl, zoals roken, bewegen, voeding, alcohol drinken en slaap. En is gevraagd naar werk en dagbesteding.

Het panel bestaat sinds 2010 en biedt inzicht in de maatschappelijke participatie en de zorg- en leefsituatie van mensen met ernstige psychische problematiek. Hiermee krijgen zij een stem in maatschappelijke debatten.

Meer aandacht voor leefstijl nodig

Aandacht voor leefstijl is belangrijk, omdat leefstijl en psychische problemen elkaar kunnen versterken. Uit onderzoek blijkt dat vroegsterfte onder mensen met ernstige psychische aandoeningen deels verklaard kan worden door leefstijlproblemen. Panelleden blijken minder vaak voldoende te bewegen: minder dan vier op de tien panelleden (37%) beweegt tenminste vijf dagen per week een half uur met bijvoorbeeld wandelen of fietsen tegen 53% van de algemene bevolking.

Ook roken meer panelleden (25%) in vergelijking met de algemene bevolking (20%), maar het aantal stoppers met roken is ook relatief hoog. Een tabaksverslaving is een lastige verslaving die vaak goede begeleiding vraagt bij het stoppen met roken, waar ook cliënten met ernstige psychische problematiek recht op hebben en die grote gezondheidswinst kan opleveren.

Opvallend is dat er onder de panelleden minder mensen alcohol drinken dan in de algemene bevolking. Voor cannabis is het gebruik onder panelleden vergelijkbaar met het gebruik in de algemene bevolking. Wat betreft voeding eten panelleden vaker groente dan de algemene bevolking.

Hans Kroon, programmahoofd Zorg & Participatie Trimbos-instituut: ”De resultaten laten zien dat vooral de leefstijlgebieden ‘slapen’, ‘bewegen’ en ‘roken’ aandachtspunten zijn bij mensen met ernstige psychische problematiek.”

Werk is niet vanzelfsprekend

Werk is een belangrijke vorm van dagbesteding. Eerder onderzoek van het panel Psychisch Gezien laat echter zien dat betaald werk voor mensen met een ernstige psychische aandoening geen vanzelfsprekendheid is. Mensen vullen hun dagen daarom regelmatig met georganiseerde dagbesteding en dagactiviteiten. Het belang hiervan bleek eens te meer tijdens de coronacrisis, met de impact van de (tijdelijke) sluiting van voorzieningen voor dagbesteding.

Een recent verschenen analyse op data van het panel Psychisch Gezien laat zien dat het belang van dit soort  activiteiten niet te onderschatten is: betaald werk, vrijwilligerswerk en sociale activiteiten buitenshuis dragen ieder evenzeer bij aan de kwaliteit van leven.

Dagbesteding heeft meerwaarde

De resultaten van de peiling laten zien dat ruim een kwart van de panelleden deelneemt aan georganiseerde dagbesteding en -activiteiten. Dat is deels speciaal ontwikkeld voor mensen met psychische aandoeningen binnen de GGZ, en deels een algemeen aanbod. Panelleden die gebruik maken van dagbesteding hechten daar veel waarde aan.

Door dagbesteding en dagactiviteiten hebben ze meer sociale contacten en dagstructuur. Deze activiteiten blijken echter niet voor alle panelleden toegankelijk: vier op de tien panelleden zonder dagbesteding en -activiteiten zouden wél willen deelnemen, maar kunnen dit niet. Bijvoorbeeld omdat zij daar vanuit de gemeente geen indicatie voor krijgen, er lichamelijk niet toe in staat zijn, geen geschikt aanbod kunnen vinden of last hebben van sociale angst.

Hans Kroon: ”Gelet op de meerwaarde die dagbesteding heeft, is het belangrijk om te (blijven) monitoren of mensen buiten de boot vallen en áls dat het geval is te kijken wat nodig is om drempels rond dagbesteding weg te nemen.”

Factsheets:
Leefstijl in beeld gebracht – Trimbos-instituut
Over dagactiviteiten en dagbesteding – Trimbos-instituut

Lees hier eerdere artikelen over slaap en slaapproblemen

Lees hier eerdere artikelen over dagbesteding

-----------------------------------------------------------------------------------------

Vind je dit interessant? Misschien is een abonnement op de gratis nieuwsbrief dan iets voor jou! GGZ Totaal verschijnt tweemaal per maand en behandelt onderwerpen over alles wat met de ggz te maken heeft, onafhankelijk en niet vooringenomen.

Abonneren kan direct via het inschrijfformulier, opgeven van je mailadres is voldoende. Of kijk eerst naar de artikelen in de vorige magazines.

Overig nieuws


21-09-2023 - Het therapeutische mechanisme achter diepe hersenstimulatie
21-09-2023 - Gedifferentieerd psychiatertarief voorlopig van tafel
21-09-2023 - Nieuwe scholingen van het Euregionaal Congresburo
19-09-2023 - Wat betekent Prinsjesdag 2023 voor de ggz van 2024?
19-09-2023 - Positieve psychologie app helpt mensen met bipolaire stoornis
19-09-2023 - Bijna één op de twintig studenten gebruikt wel eens methylfenidaat zonder recept
19-09-2023 - Peiling onder MIND-panel: helft van zorgvragers wordt geweigerd
19-09-2023 - Verdragen en verbinden: spiritualiteit, gehechtheid en machteloosheid in de hulpverleningsrelatie
18-09-2023 - Minsterraad stemt in met wetsvoorstel 'Verbetering beschikbaarheid jeugdzorg’
18-09-2023 - 'Betrek ook psychisch en emotioneel geweld bij campagne tegen huiselijk geweld'
18-09-2023 - Onderzoek: 'Wat werkt om de wachtlijsten terug te dringen en wat niet?'
18-09-2023 - Jonge mensen, groot verdriet
14-09-2023 - 'Noem het geen pseudo-hallucinaties, maar breng het zorgvuldig in kaart'
14-09-2023 - GGZ Westelijk Noord-Brabant zet vol in op Artificiële Intelligentie
14-09-2023 - Mentale klachten onder jongeren lijken te stabiliseren
13-09-2023 - 'Ziekenhuizen (h)erkennen of behandelen mentale stoornissen onvoldoende'
13-09-2023 - Tentoonstelling ‘Geschiedenis van de Haagse geestelijke gezondheidszorg’
13-09-2023 - Kwart thuiswonende kinderen groeit op in gezin met psychische problemen
12-09-2023 - Online gokbedrijven beschermen onvoldoende tegen gokverslaving
12-09-2023 - Akwa GGZ biedt ondersteuning bij evalueren in de behandeling
11-09-2023 - De jury heeft gekozen: een bloemlezing uit de ggz
11-09-2023 - Herinnerbeleving
11-09-2023 - Luchtig en romig
11-09-2023 - De impact van de 'diagnostische relatie'
11-09-2023 - Verdwaald in mezelf
11-09-2023 - Een onverwachte kater
11-09-2023 - De Jongen, de Hoody en de Orthopedagoog-generalist
11-09-2023 - De prijs van eer
11-09-2023 - De geruststelling van de wachtkamer
11-09-2023 - Van een geïsoleerd leven naar betaald werk
11-09-2023 - Dans in het avondrood

Laatste nieuws

Tagcloud


  • adhd
  • autisme
  • congres
  • corona
  • dementie
  • depressie
  • financiering
  • jeugdzorg
  • suicide
  • verslaving

Zoeken in nieuws


Zoek

Onze Facebook pagina

Contactgegevens

info@ggztotaal.nl

Deel deze pagina

Neem contact op


Op de hoogte blijven?


Vul uw emailadres in en ontvang gratis ons magazine!

 

 

Disclamer & privacy


Hoe gaan we met jouw gegevens om?

 

Het laatste nieuws


  • Het therapeutische mechanisme achter diepe hersenstimulatie

  • Gedifferentieerd psychiatertarief voorlopig van tafel

  • Nieuwe scholingen van het Euregionaal Congresburo

    (Adv.)
  • Wat betekent Prinsjesdag 2023 voor de ggz van 2024?

  • Positieve psychologie app helpt mensen met bipolaire stoornis

Zoeken


 

Social media


FacebookTwitterLinkedInInstagram

 

Weesperzijde 10-H   |   1091 EA Amsterdam   |  info@ggztotaal.nl   |   Webdesign PEW

Copyright 2023 - GGZ Totaal
Inloggen | Design by PEW Grafisch ontwerpstudio