’In de ggz is men zich nog steeds te weinig bewust van het belang van goede slaap’
Lang werd er gedacht dat slaapstoornissen eerder een gevolg waren van psychopathologie dan een oorzaak daarvan. Inmiddels heeft wetenschappelijk onderzoek duidelijk aangetoond dat slaapproblemen…
Uit de nieuwe resultaten van het panel Psychisch Gezien blijkt dat onder mensen met ernstige psychische problemen meer wordt gerookt (25%) dan de algemene bevolking (20%). Toch is het aantal stoppers onder panelleden relatief hoog. Opvallend is dat er onder de panelleden minder mensen…
Slaap speelt een belangrijke rol in mentale gezondheid, waaronder emotieregulatie en zelfcontrole. Verstoring van slaap zou daarom kunnen bijdragen aan het verhogen van agressie. Uit promotieonderzoek van Maaike van Veen blijkt dat er inderdaad een duidelijk en consistent verband is, vooral…
“ADHD is een serieus, levenslang probleem, met veel bijkomende aandoeningen. Die clustering van schade in de levens van mensen met ADHD, zowel geestelijk als lichamelijk, kunnen we alleen voorkomen door Tijd voor ADHD te maken”. Dat zegt psychiater Sandra Kooij. Ze bekleedt namens Parnassia Groep…
Elektro-acupunctuur kan de slaapkwaliteit aanzienlijk verbeteren bij patiënten met een depressie en slapeloosheid, suggereert nieuw onderzoek.
In een onderzoek onder meer dan 200 volwassenen met depressie en comorbide slapeloosheid was de verandering van baseline tot week 8 op de…
De laatste jaren neemt het bewijs toe dat slaapproblemen een oorzaak kunnen zijn van depressies. Dat is tegengesteld aan de eerdere veronderstelling dat slaapproblemen een gevolg of symptoom van een depressie zijn. Onderzoeken naar slaapstoornissen en depressie werden dan ook vaak…
Uit studies blijkt dat 45-86% van de personen met autisme slaapproblemen heeft. Waarschijnlijk hebben die slaapproblemen invloed op het dagelijks leven. Een Zweedse studie onderzocht het effect van verzwaringsdekens.
De druk van het gewicht van de verzwaringsdeken wordt ook wel…
Slecht slapen veroorzaakt ernstige gezondheidsproblemen. Het beïnvloedt ons concentratievermogen, geheugen en het vermogen om met uitdagende situaties om te gaan. Personen met neurologische ontwikkelingsstoornissen, zoals autisme of een verstandelijke beperking, hebben vaak last van…
De coronacrisis heeft onze slaapkwaliteit negatief beïnvloed. Maar liefst drie keer meer mensen slapen slechter. Dat schrijft de Belgische krant De Morgen, die zich daarbij baseert op een internationale studie van de Vrije Universiteit Brussel, waarbij 7.140 mensen uit elf landen…
Wat als je zó vaak nachtmerries hebt, dat je er ook overdag last van hebt? Slaaponderzoeker Jaap Lancee legt uit hoe nachtmerries gevormd worden en hoe je ze kan overwinnen.
Nachtmerries zijn emotioneel zeer nare dromen met een duidelijk verhaal en meestal schrik je er uit wakker waardoor je…
Je tenenkrommende fouten en gênante blunders van vandaag: ze voelen morgen niet meer zo erg. Tenzij je last hebt van slapeloosheid, zo bleek uit onderzoek van het Nederlands Herseninstituut, dat op 25 april gepubliceerd is in het vooraanstaande tijdschrift Brain.
Wetenschappers lieten…
Het belang van een goede nachtrust.
Slaap is van belang voor gezonde hersenen. Chronisch slecht slapen wordt in verband gebracht met dementie en diabetes, maar ook met psychische aandoeningen zoals stemmings- en angststoornissen. In veel gevallen kunnen mensen zelf…
Maar liefst 63 procent van de Nederlanders geeft aan niet tevreden te zijn met hun slaapkwaliteit, maar neemt hiervoor geen maatregelen. Zo neemt 80 procent van de Nederlanders nog altijd beeldschermen mee naar bed, drinkt 66 procent cafeïnehoudende dranken voordat ze gaat slapen en zegt 68…
Het Trimbos-instituut gaat samen met V&VN en met financiering van ZonMw een kwaliteitsstandaard slaap-waak ritme ontwikkelen voor verpleegkundigen en verzorgenden. Een verstoord slaap-waakritme en slaapproblemen vormen een risicofactor voor psychische klachten.
Een kwaliteitsstandaard…
Onderzoek van onder meer het Nederlands Herseninstituut wijst uit dat chronische slapeloosheid een risicofactor is voor depressie of posttraumatische stressstoornis. Verbeteren van slaap kan depressies mogelijk helpen voorkomen. De resultaten van het onderzoek zijn 8 februari gepubliceerd…
Neem contact op | Op de hoogte blijven?Vul uw emailadres in en ontvang gratis ons magazine!
Disclamer & privacy Hoe gaan we met jouw gegevens om? | Het laatste nieuwsZoeken
Social media
|
Weesperzijde 10-H | 1091 EA Amsterdam | info@ggztotaal.nl | Webdesign PEW | ||
