Het aantal jongeren met een eetstoornis groeit, maar de wachttijden voor hulp zijn lang. GGZ Rivierduinen en Proud2Bme introduceren daarom het online zelfhulpprogramma fEATback, waarmee jongeren direct anoniem aan de slag kunnen. Het programma is op 2 juni online gegaan.
Het aantal jongeren met eetproblematiek neemt alarmerend toe, maar de wachttijden voor eetstoornishulp blijven lang. Dat moet veranderen, stelt Alexandra Dingemans, senior onderzoeker van GGZ Rivierduinen. Maar op een andere manier dan je misschien zou verwachten: “Wij hebben enkele jaren geleden een online zelfhulpprogramma ontwikkeld en uitgebreid getest: Featback. Dat koppelen we nu aan de populaire website Proud2Bme, die al sinds 2009 grote groepen jongeren bereikt die worstelen met eetproblematiek. Met het zelfhulpprogramma Featback kunnen ze meteen met hun klachten aan de slag.” De vernieuwde versie van Featback – in de huidige vorm geschreven als ‘fEATback’ – is gelanceerd tijdens de week van de mentale gezondheid.
Preventie en vroegsignalering
Uit recent onderzoek blijkt dat het aantal jonge meiden met een eetstoornis de afgelopen jaren fors is gestegen. Tegelijkertijd kampen instellingen nog steeds met enorme wachtlijsten. Om hulp te krijgen voor een eetstoornis moet je vaak maanden wachten. Dat is zorgelijk, want de situatie kan snel verslechteren, benadrukt Alexandra Dingemans. “Preventie en vroegsignalering zijn cruciaal bij eetstoornissen. Hoe eerder iemand passende hulp krijgt, hoe groter de kans op herstel – én hoe kleiner de kans dat klachten verergeren.” Een eetstoornis raakt niet alleen de persoon zelf, maar ook de directe omgeving. Dingemans: “Je ziet als ouder hoe je kind worstelt en hoopt dat er snel hulp komt. Dat is eng, want het is moeilijk inschatten hoe je kunt helpen. Zeker als je er geen ervaring mee hebt en het gedrag van je kind onbegrijpelijk lijkt.”
Persoonlijke begeleiding
Om de stap tussen eerste signalen en eetstoornishulp te overbruggen, ontwikkelde GGZ Rivierduinen het online zelfhulpprogramma Featback. Uit onderzoek naar de (kosten)effectiviteit van het programma blijkt dat Featback effectief is in het verminderen van eetstoornissymptomen. Ook rapporteerde 43 procent van de deelnemers dat deelname aan Featback de drempel om hulp te zoeken had verlaagd. Dat is belangrijk, want eetstoornispatiënten zien vaak zelf de ernst van hun problematiek niet in. Het programma wordt anoniem, gratis en zonder wachttijd of verwijzing aangeboden. Gebruikers kunnen namelijk zelfstandig starten. Op aanvraag is persoonlijke begeleiding van een ervaringsdeskundige via chat of e-mail mogelijk.
Programma
De vernieuwde versie van Featback is gebruiksvriendelijker gemaakt, ook voor de mobiel, en inhoudelijk verdiept. Het programma van acht weken bestaat uit korte interactieve vragenlijsten met daarop toegesneden wekelijkse e-mails met tips. Deze zijn geschreven door ervaringsdeskundigen van Proud2Bme en psychologen. “Het programma is eenvoudig, laagdrempelig en anoniem”, zegt Dingemans. “Je vult wekelijks vier vragen in en ontvangt een beknopt advies dat helpt om je eigen gedrag beter te begrijpen. Featback is vooral gericht op mensen met beginnende klachten, maar iedereen is welkom: jong, oud en alles daartussenin.”
De initiatiefnemers van Featback roepen zorgverleners zoals huisartsen en psychologen op om bij vroege signalen het programma aan te bevelen. “Het is niet bedoeld als vervanging van therapie”, zegt Alexandra Dingemans. “Maar wel als belangrijke eerste stap in het herstelproces, omdat het deelnemers inzicht geeft in hun eigen gedrag en hun motivatie tot verandering vergroot.”
Bron: persbericht GGZ Rivierduinen en Proud2Bme
Lees ook andere artikelen over eetstoornissen
-----------------------------------------------------------------------------------------
Vind je dit interessant? Misschien is een abonnement op de gratis nieuwsbrief dan iets voor jou! GGZ Totaal verschijnt tweemaal per maand en behandelt onderwerpen over alles wat met de ggz te maken heeft, onafhankelijk en niet vooringenomen.
Abonneren kan direct via het inschrijfformulier, opgeven van je mailadres is voldoende. Of kijk eerst naar de artikelen in de vorige magazines.
