Gezondere leefgewoonten moeten integraal onderdeel zijn van de psychiatrische zorg. Dat vraagt om een systematische aanpak. Behandelaren zouden daar een actievere rol in moeten spelen. “We moeten af van het idee dat psychiatrische zorg zich alleen richt op de geest. Een gezonde leefstijl is een belangrijk onderdeel van herstel en kwaliteit van leven.”
Dat is een van de conclusies uit het promotieonderzoek van psychiater Lisanne Koomen van UMC Utrecht. Op 13 maart verdedigde ze haar proefschrift. Verbeteringen in leefstijl – zoals bewegen via live videobelverbindingen en het verbeteren van voedingsgewoonten – hebben een positief effect op de mentale en fysieke gezondheid van patiënten. Toch passen zorgprofessionals dit nog te weinig toe in de praktijk, zo ziet Koomen. Ze hebben vaak te weinig tijd, kennis of verwijsmogelijkheden om leefstijlverandering te ondersteunen.
Medicatie
Ook speelt de zorgprofessional zelf een grote rol. Professionals met zelf een gezondere leefstijl bespreken leefstijlaanpassingen en verwijzen patiënten eerder door naar bijvoorbeeld een diëtist of beweegtherapeut. Het onderzoek toont het belang aan van bewustwording en scholing binnen de ggz. Daarnaast heeft het gebruik van medicatie gevolgen voor psychische aandoeningen. Bijna de helft van de patiënten die Koomen onderzocht, kreeg potentieel onnodige of ongeschikte medicatie voorgeschreven, zoals langdurig gebruik van kalmeringsmiddelen zonder medische noodzaak. Dit kan de effectiviteit van veranderingen in leefstijl verminderen. Regelmatige medicatiecontroles en betere begeleiding bij het afbouwen van medicatie zijn daarom heel belangrijk.
-
Illustratie: Hester van de Grift
-
Lees ook andere artikelen over leefstijl en ggz
-----------------------------------------------------------------------------------------
Vind je dit interessant? Misschien is een abonnement op de gratis nieuwsbrief dan iets voor jou! GGZ Totaal verschijnt tweemaal per maand en behandelt onderwerpen over alles wat met de ggz te maken heeft, onafhankelijk en niet vooringenomen.
Abonneren kan direct via het inschrijfformulier, opgeven van je mailadres is voldoende. Of kijk eerst naar de artikelen in de vorige magazines.
