overzicht

Van nature angstig, maar tijdens de corona-epidemie juist minder

depressie glashelder 2

Gepubliceerd: 03-03-2021

Er is veel te doen over onze emotionele gezondheid tijdens de COVID-19-pandemie. Anne-Kathrin Brehl, onderzoeker bij het Radboudumc, onderzocht of angstige mensen meer of juist minder klachten ervaren in de loop van de lockdown. Wat blijkt: de mensen die van nature geneigd zijn zich vaker terug te trekken, waren tijdens de pandemie juist minder angstig. Dit blijkt uit hun resultaten, nu gepubliceerd in Journal of Affective Disorders Reports.

Anne-Kathrin Brehl, onderzoeker bij het Donders Institute for Brain, Cognition and Behaviour, deel van het Radboudumc, beëindigde net voor de coronapandemie in Nederland aankwam een studie met 250 mensen die verhoogd scoorden op angstschalen, maar daarmee nog niet voldeden aan een angststoornis.

Brehl had geluk, want ze had zo gegevens die ze prima kon vergelijken met een onderzoek naar angst tijdens de pandemie. Zouden deze mensen door de pandemie een verhoogd risico hebben om door te schieten naar een angststoornis? Brehl nam contact op met de proefpersonen voor een vervolgonderzoek, en stuurde de deelnemers regelmatig online enquêtes om ze te vragen naar hun angst-, stress- en depressieniveaus.

Emotionele strategieën hebben voorspellende gaven

De voorspelling van Brehl en haar collega’s was dat haar proefpersonen tijdens de pandemie nog meer last van angstsymptomen zouden krijgen. Opvallend genoeg bleek hun angst slechts licht toe te nemen. Daarnaast bleek het omgaan met emoties belangrijk, zegt Brehl. “Deze emotionele strategieën kunnen voorspellen hoe mensen omgaan met een stressvolle situatie en hoeveel angst ze daarbij ervaren”, zegt Brehl. “Het copingmechanisme, hoe je omgaat met je emoties, is belangrijker dan je algehele neiging om als persoon angstig te worden.”

Die bevindingen leren onderzoekers meer over angst in de context van de pandemie. “We zagen dat mensen die ook voor de pandemie geneigd waren zich terug te trekken, minder angst ervaren tijdens de lockdown”, zegt Brehl. “Terwijl deelnemers die anders omgaan met angst juist angstiger werden.”

Heroverweging van omgang met emoties

Sinds in maart 2020 de maatregelen tegen het coronavirus van kracht werden, raakten veel meer mensen dan normaal op zichzelf aangewezen. Dat vraagt om het heroverwegen van manieren om met emoties om te gaan. Iedereen heeft ‘goede’ en ‘slechte’ copingmechanismen, en hoewel we terugtrekgedrag meestal zien als een slechte, ‘onaangepaste’ strategie, kun je je afvragen wat goed en slecht is nu we allemáál gedwongen thuis zitten, zegt Brehl. “Mensen die omgingen met hun angstklachten door het contact met anderen te vermijden, lieten dankzij de lockdown ineens een afname zien op het gebied van angst. Zij hebben tijdens deze pandemie dus juist een voorsprong. In deze situatie lijkt het een plus wanneer je je minder prettig voelt bij sociaal contact.”

Omgaan met angst

Brehl denkt dat haar onderzoek bijdraagt aan de kennis over het omgaan met emoties tijdens deze ongeëvenaarde tijd. Tegelijkertijd relativeert haar onderzoek ook andere onderzoeken. “Veel corona-studies hebben geen meting van voor de pandemie, dus moeten we voorzichtig zijn met het interpreteren van gevonden resultaten.”

Blijkbaar is het niet altijd slecht om angstig te zijn, zegt Brehl. “Een angstig persoon kan nog steeds prima functioneren. Het gaat om je emotionele strategie. Je hoeft geen last te hebben van angst, zo lang je weet hoe je ermee moet omgaan.”

Publicatie in Journal of Affective Disorders Reports: Maladaptive emotion regulation strategies in a vulnerable population predict increased anxiety during the Covid-19 pandemic: A pseudo-prospective study - Anne-Kathrin Brehl, Aart Schene, Nils Kohn, Guillén Fernández.

Overig nieuws


14-04-2021 - Jeugdzorgbranche doet beroep op kabinetsinformateur: "Aanpak te vrijblijvend"
14-04-2021 - Coöperatie Laatste Wil naar rechter om humane zelfdoding mogelijk te maken
13-04-2021 - Zembla over stoppen met antidepressiva
13-04-2021 - Maatschappelijke meerwaarde van lotgenotencontact is enorm
13-04-2021 - Regelgeving en tarieven zijn vastgesteld: zorgprestatiemodel is klaar voor gebruik
13-04-2021 - Zwarte muisjes: over psychische klachten tijdens de zwangerschap
12-04-2021 - De paradox van het accepteren
12-04-2021 - Over honderd jaar zijn we allemaal dood
12-04-2021 - Artificial Intelligence to the rescue?
12-04-2021 - Design dat spreekt tot de verbeelding
12-04-2021 - Psychische problematiek in de wijk
12-04-2021 - Suïcidepreventie
12-04-2021 - Droompoetser
12-04-2021 - Een herstel-verhaal helpt anderen en geeft inzicht in je eigen herstelproces
12-04-2021 - Vertel ik het wel of vertel ik het niet
12-04-2021 - 'Hoe diep ik ook zit, ik krabbel altijd weer overeind'
09-04-2021 - Handreiking WRAP gratis en voor iedereen beschikbaar
09-04-2021 - Gemeenten maken weinig gebruik van nieuwe wet in bestrijding zorgfraude
09-04-2021 - Kindertelefoon start nieuwe hulplijn voor jongvolwassenen
09-04-2021 - Minder opnames in gesloten jeugdzorg, maar zorgen over alternatieven
08-04-2021 - Hoe laboratoriummuizen bijdragen aan het inzicht in psychotische aandoeningen
08-04-2021 - ABOARD: Alzheimer stoppen vóór het start
08-04-2021 - Autisme en problematisch gamen
07-04-2021 - Veel coronapatiënten hebben maanden na besmetting nog psychische klachten
07-04-2021 - Hoe de wachttijden voor autismezorg zijn aan te pakken
06-04-2021 - 'Nog de nodige ruimte voor verbeteringen in uitvoering Wet verplichte ggz'
06-04-2021 - Inspectie: situatie in jeugdpsychiatrie is onhoudbaar
06-04-2021 - 'Een heel scala aan klachten, maar het enige wat ze krijgen is medicatie en begeleiding'
02-04-2021 - Nieuwe expertgroep wil (ervarings-)kennis over autisme bij vrouwen delen
02-04-2021 - Aantal daklozen neemt iets af, na jarenlange stijging
01-04-2021 - Een ADHD fabriek, gericht op winstmaximalisatie

Laatste nieuws

Tagcloud


  • adhd
  • alzheimer
  • autisme
  • corona
  • dementie
  • depressie
  • financiering
  • jeugd ggz
  • jeugdzorg
  • verslaving

Zoeken in nieuws


Zoek

Onze Facebook pagina

Contactgegevens

info@ggztotaal.nl

Deel deze pagina

Neem contact op


Op de hoogte blijven?


Vul uw emailadres in en ontvang gratis ons magazine!

 

 

Disclamer & privacy


Hoe gaan we met jouw gegevens om?

 

Het laatste nieuws


  • Jeugdzorgbranche doet beroep op kabinetsinformateur: "Aanpak te vrijblijvend"

  • Coöperatie Laatste Wil naar rechter om humane zelfdoding mogelijk te maken

  • Zembla over stoppen met antidepressiva

  • Maatschappelijke meerwaarde van lotgenotencontact is enorm

  • Regelgeving en tarieven zijn vastgesteld: zorgprestatiemodel is klaar voor gebruik

Zoeken


 

Social media


FacebookTwitterLinkedInInstagram

 

Weesperzijde 10-H   |   1091 EA Amsterdam   |  info@ggztotaal.nl   |   Webdesign PEW