overzicht

Acceptatie…

Door: Niki Stoker

ad 5

Gepubliceerd: 08-04-2019

 

…ik ben er expert in geworden

 

Een paar weken geleden deed ik een dagje Amsterdam. De lente stond op springen en meneer Krol voorspelde eindelijk een aantal mooie, zonnige dagen. Die ochtend voor de kledingkast koos ik voor een strak jurkie tot over de knie, blote benen (die avond ervoor geschoren) en sneakers. Ik kon niet anders dan met een goedkeurende blik in de spiegel naar mezelf kijken terwijl ik krampachtig mijn buik inhield.

Tijdens mijn eerste kopje koffie zag ik vanuit mijn raam de buurvrouw naar haar werk vertrekken. Ze doet vast iets heel interessants, TV presentatrice of CIO bij Unilever. Zij en haar man moeten dikke banen hebben. Hun huis doet zo’n zeven ton. In het verleden kon ik er verdrietig om worden. Ik wilde ook in een Audi, in de drukke ochtendspits naar m’n werk rijden. Net als alle andere mensen. Zinvolle, interessante dingen doen de hele dag. Nodig zijn en gewaardeerd worden om wat ik zo goed kan allemaal. Creatief en slim zijn met aan het eind van de maand een paar ‘ruggen’ op m’n bankrekening.

Ik heb in de loop van de jaren dit soort zaken één voor één uit m’n hoofd gezet. Jaren geleden werd ik door het UWV ongeschikt bevonden om betaalde arbeid te verrichten. Ik heb een Volkswagentje die me overal naar toebrengt, meestal buiten de spits. Ik kan helemaal tevreden zijn als alles in huis weer gezogen en gedweild is. Als de kippen een ei voor me hebben gelegd. De tomatenplanten in de tuin er zo gezond bij staan, of als ik weer een prachtige maaltijd op tafel weet te toveren. Eigenlijk ben ik inmiddels al gelukkig als ik niet depressief ben. 

Acceptatie, ik ben er expert in geworden. ’s Avonds geen afspraken of activiteiten, ik ben gesloopt om een uur of acht. Leuke dingen doen? Altijd met een slag om de arm, ik kan soms zomaar m’n ‘bui’ niet hebben. Een interessante opleiding? Vroeg of laat haak ik af, kan het niet volhouden. Etcetera. Allemaal goed, zo is m’n leven en het is niet anders oftewel ‘Go with the flow’. Het is een enorme winst voor me om het leven te kunnen nemen zoals het is. 

Ergens in het populaire zweefblad ‘Happinez’ las ik dat je de donkere kant in jezelf met eenzelfde liefde moet omarmen als de zonnige kant. Klinkt leuk, maar best lastig als je je goeie dagen in een jaar maar op hooguit drie handen kunt tellen. Toch probeer ik het en ik merk dat je dan soms vanuit onverwachte hoekjes mooie levenscadeautjes krijgt. Sinds een tijdje werk ik als vrijwilliger in een verzorgingstehuis. Ik breng er koffie en aandacht rond. Een bijna honderdjarige mevrouw zei me een tijdje geleden dat ik altijd zo’n vrolijk punt in haar dag was. Mijn dag kon niet meer stuk. Begrijp je?

Toen ik in Amsterdam oorbelletjes stond te passen, kreette de uitbundige en zeer spontane verkoopster: ‘O wat leuk, bent u zwanger? Toch nog onverwachts kromp ik onzichtbaar een beetje in elkaar. Ik heb wat je noemt een ‘gewoon’ postuur en al m’n leven lang een buikje alsof ik zwanger ben. Altijd op vakanties op het strand in bikini komt er wel iemand naar me toe, verheugd over het blijde nieuws. Ik vind het vreselijk en overweeg dan altijd een kostbare, gevaarlijke ’weg-suck’-operatie. Dagen ben ik niet te genieten en op het strand ben ik niet meer te zien de rest van de vakantie. Maar daar, in die juwelierswinkel in Amsterdam, herstelde ik binnen enkele seconden en bedankte de vrouw voor het compliment. Zo’n oude kop had ik dus nog niet! Het is het begin van het einde, van het hardnekkig niet accepteren van de dingen die nou eenmaal zijn wat ze zijn zoals bijvoorbeeld dat ik never nooit met een plat buikje in een Audi, Landrover of Mercedes naar mijn vet betaalde baan zal rijden. 

Andere columns van Niki Stoker vind je hier

 

Overig nieuws


26-01-2026 - Versterking aanpak van onbegrepen gedrag
23-01-2026 - ‘Afkorting NVA hoort bij Nederlandse Vereniging voor Autisme’
22-01-2026 - Hersenstichting en ZonMw onderzoeken therapeutische toepassingen psychedelica
20-01-2026 - V&VN sluit zich aan bij brede ggz-samenwerking
19-01-2026 - Behandeling jongeren met ernstige en langdurige psychische problemen
16-01-2026 - Kwaliteit van leven lager bij langdurige psychische aandoeningen
14-01-2026 - Intensieve therapie effectiever en goedkoper bij depressie en persoonlijksheidsstoornissen
13-01-2026 - Rol van het lichaam bij traumatherapie
12-01-2026 - Versterkingsagenda VWS: mentale gezondheid versterken en druk op ggz verlagen
09-01-2026 - Subsidie voor de erkenning van interventies in de langdurige ggz
08-01-2026 - Mensen met depressie hebben hoger risico op eerder overlijden
07-01-2026 - GGZ Oost Brabant maakt meerjarenafspraken met zorgverzekeraar
06-01-2026 - Psychiater die euthanasie bespreekbaar maakte overleden
05-01-2026 - Stemmen horen blijft onderbelicht in screening en diagnostiek
30-12-2025 - Wordt je ggz-behandeling volgend jaar nog wel vergoed?
22-12-2025 - Geen ander vak, wel een andere houding
22-12-2025 - Wat de psychiatrie kan leren van tech (over prototypen, MVP’s en nooit klaar zijn)
22-12-2025 - Openhartig over verwerken
22-12-2025 - Butyraat: een schakel tussen darmgezondheid en depressie
22-12-2025 - Marsmuziek
22-12-2025 - Hemelbed
22-12-2025 - Pedofilie in de hulpverlening: durf jij het gesprek aan?
22-12-2025 - Labelen met ADHD en ASS
22-12-2025 - Absurdistisch drama over identiteitswaan en familiedynamiek (en nog veel meer)
22-12-2025 - De bibliotheek
19-12-2025 - Zorgstandaard Daginvulling en participatie verbeterd
18-12-2025 - Mentale gezondheid lhbtqia+ jongvolwassenen slechter dan leeftijdsgenoten
17-12-2025 - Zorgmanifest en e-learning over seksueel grensoverschrijdend gedrag
16-12-2025 - Groep verwarde mensen voor twee jaar behandelen in forensische kliniek
15-12-2025 - Netwerkintake geeft breder beeld bij onbegrepen gedrag
11-12-2025 - Persoonsgerichte begeleiding om incidenten te voorkomen

Laatste nieuws

Tagcloud


  • autisme
  • bibliotheek
  • congres
  • depressie
  • gedicht
  • jeugdzorg
  • personalia
  • recensie
  • suicide
  • verslaving

Zoeken in nieuws


Zoek

Contactgegevens

LET OP: GGZ Totaal is geen instelling voor behandeling of begeleiding. Neem daarvoor contact op met de eigen behandelaar of huisarts.
t: -
info@ggztotaal.nl

Deel deze pagina

Neem contact op


Op de hoogte blijven?


Vul uw emailadres in en ontvang gratis ons magazine!

 

 

Disclamer & privacy


Hoe gaan we met jouw gegevens om?

 

Het laatste nieuws


  • Versterking aanpak van onbegrepen gedrag

  • ‘Afkorting NVA hoort bij Nederlandse Vereniging voor Autisme’

  • Hersenstichting en ZonMw onderzoeken therapeutische toepassingen psychedelica

  • V&VN sluit zich aan bij brede ggz-samenwerking

  • Behandeling jongeren met ernstige en langdurige psychische problemen

Zoeken


 

Social media


FacebookTwitterLinkedInInstagram

 

Weesperzijde 10-H   |   1091 EA Amsterdam   |  info@ggztotaal.nl   |   Webdesign PEW

Copyright 2026 - GGZ Totaal
Inloggen | Ziber Website | Design by PEW Grafisch ontwerpstudio