Wat is er nieuw? Iedere twee weken brengt GGZ Totaal je op de hoogte van relevante en interessante boeken door, voor of over de ggz.
(Onderstaande teksten zijn van de uitgevers of schrijvers, tenzij anders vermeld.)
Jeffrey Wijkhuisen
Hoe het is om met autisme te leven, weet Jeffrey Wijkhuisen, de auteur van dit boek maar al te goed. Gepest worden op school, last hebben van te veel prikkels, niet te veel tegelijk kunnen en mensen die anders tegen je aankijken. Toch laat Jeffrey in dit boek zien dat je met hulp van anderen en een flinke dosis doorzettingsvermogen heel wat kunt bereiken in je leven. Het is belangrijk om de juiste mensen op te zoeken, je te laten begeleiden én in jezelf te geloven. Jeffrey, inmiddels eigenaar van meerdere bedrijven, is, behalve baasje van kater Tommy (ondanks zijn allergieën) en kinderentertainer, gecertificeerd als autismecoach. Als ervaringsdeskundige verwacht hij veel anderen met autisme of ouders van autisten te inspireren met zijn boek. Het boek is open en eerlijk geschreven en vertelt over de moeilijkheden die Jeffrey heeft weten te overwinnen en over hoe hij de weg naar zijn eigen geluk heeft afgelegd met hulp van zijn ouders en van anderen die op zijn pad kwamen.
Jeffrey Wijkhuizen: In mijn boek vertel ik hoe ik heb geleerd om mijn autisme te omarmen en in te zetten als een unieke kracht. Het is geen makkelijke reis geweest. Met de steun van de juiste mensen, begeleiding en doorzettingsvermogen ontdekte ik wat ik allemaal kan bereiken. Ik deel mijn persoonlijke ervaringen, de uitdagingen die ik overwon, en hoe ik mijn eigen geluk heb gevonden. Dit boek is voor iedereen die wil zien hoe autisme niet een beperking hoeft te zijn, maar een bijzondere kracht kan worden.”
De psychologische impact van kanker. Beter afgestemde zorg door de netwerkbenadering
Marije van der Lee
In onze huidige zorg (en taal) is alles opgeknipt in aparte categorieën: lichaam of geest, ziek of gezond, angst of depressie, oncologie of cardiologie, enzovoort. Wanneer je kanker krijgt, ontmoet je verschillende hulpverleners die zich elk bezighouden met een stukje van de zorg. Daardoor kun je je versnipperd voelen en raakt de samenhang uit beeld.
De oplossing zit in het anders leren kijken. De psychologische impact van kanker toont hoe je dit aanpakt met behulp van de netwerkbenadering. Zo zie je de volledige puzzel: je begrijpt hoe klachten elkaar aansteken en versterken, en hoe dat voor iedereen uniek is.
Het boek belicht hoe in onze huidige zorg (en taal) alles is opgeknipt in aparte categorieën, zoals lichaam of geest, ziek of gezond, angst of depressie, oncologie of cardiologie. En hoe je wanneer je kanker krijgt, te maken krijgt met veel verschillende hulpverleners die zich allemaal bezighouden met een stukje van de puzzel, waardoor je je versnipperd kunt voelen. ‘De psychologische impact van kanker laat zien wat de oplossing is: anders leren kijken én hoe je dat aanpakt.
Dit boek staat stil bij hoe kanker impact heeft op iemands ervaring. Als we dit erkennen en meer het geheel gaan zien, krijgen mensen met kanker beter afgestemde zorg en zullen zij meer grip en betere kwaliteit van leven ervaren.
Professor Marije van der Lee is hoogleraar psycho-oncologie aan Tilburg University. Als gz-psycholoog en hoofd wetenschappelijk onderzoek bij het Helen Dowling Instituut brengt zij jarenlange ervaring in onderzoek en praktijk samen in dit toegankelijke en informatieve boek.
Luc Swinnen
Stress is overal. Elk jaar verschijnen talloze boeken en je kunt geen krant openslaan of er is alweer een nieuwe methode bedacht om stress te lijf te gaan. Ondanks dat alles blijven stress- en burn-outcijfers pieken. Uit recente cijfers van het RIVM blijkt dat 20,1% van de werknemers (van 15 t/m 74 jaar) last heeft van burn-out klachten. Van de mannelijke werknemers heeft 18,2% burn-out klachten. Voor vrouwelijke werknemers is dit 22,2%.
Toch is het eigenlijk simpel, zo weet stressdokter Luc Swinnen: stress is een reactie van je lichaam op gevaar. Een zeer effectieve reactie zelfs, alleen krijgen we tegenwoordig continu talloze stressprikkels op ons afgevuurd. En dus hebben we voortdurend stress. Het gevolg? Ons lichaam gaat in het rood, tot het licht uitgaat: burn-out.
Het goede nieuws? Als je begrijpt hoe stress werkt, kun je er iets aan doen. Aan de hand van heel concrete oefeningen en tips helpt Luc Swinnen je in zijn nieuwste boek om
- stresssignalen op tijd te herkennen
- je brein voldoende rust te geven
- te investeren in betekenisvolle relaties
Zo neem je de regie over je leven weer in eigen hand!
Dr. Luc Swinnen is een internationaal erkende expert op het vlak van stress en burn-out. Hij weet als geen ander wetenschappelijke inzichten te vertalen naar een breed publiek.
En jij dan? – Gesprekken over prestatiedruk en sociale verwachtingen
Stichting No Colouring Page
We leven in een maatschappij die steeds hogere eisen stelt en waarin succes zichtbaarder is dan ooit. Hoe gaan jonge mensen om met de druk om te presteren en met verwachtingen van anderen? Wanneer is druk een motivatie om tot betere prestaties te komen en wanneer gaat het ten koste van onze mentale gezondheid?
In het boek En jij dan? Gesprekken over prestatiedruk en sociale verwachtingen vertellen jongeren en volwassenen hoe zij omgaan met prestatiedruk en sociale verwachtingen. Hun persoonlijke verhalen gaan over kwetsbaarheden en valkuilen, maar ook hoe zij tot herstel, groei en inzichten kwamen. Zo ging Sanne na de zelfdoding van haar vriend documentaires maken over mentale gezondheid. Cabaretier Ronald Goedemondt vertelt hoe hij leerde optreden op zijn eigen voorwaarden, ondanks de voortdurende verwachtingen van zijn publiek. Marcel had in zijn jeugd te maken met affectieve verwaarlozing. Boksen hielp hem contact met zichzelf te maken. Voor Mirjam was voldoen aan de verwachtingen van anderen een rode draad in haar leven. Op haar elfde kwam ze voor het eerst in aanraking met de ggz. Jarenlang probeerde ze haar hulpverleners tevreden te stellen, totdat iemand aan haar vroeg: wat wil jíj? Architect Roy kreeg ooit een burn-out en probeert nu zijn eigen werknemers daartegen te beschermen. De interviews worden aangevuld met reflecties van expert Jolien Dopmeijer van het Trimbos-instituut en met tips van topzeilster Marit Bouwmeester.
En jij dan? neemt je mee in de verhalen van mensen die vertellen hoe zij omgaan met prestatiedruk en sociale verwachtingen. Van een succesvolle cabaretier tot een ambitieuze scholier in haar examenjaar. Aangevuld met inzichten van experts en lessen uit de topsport.
Want iedereen heeft een interessant verhaal – als je ernaar vraagt.
En jij dan? geeft een kijkje in het leven van verschillende mensen. Dit boek schrijft niets voor, maar zet je aan het denken. Het helpt je de ervaringen van anderen om te zetten in eigen inzichten.
Iedereen is emotioneel belast - maar hoeft dit niet te blijven. Nieuwe visie op mentale gezondheid
Janneke Luteyn
Psychische problematiek is een onderwerp dat iedereen aangaat. En er zou altijd goede en effectieve hulp beschikbaar moeten zijn. Echter, de huidige ggz is vastgelopen in haar organisatie, strakke protocollering en overbod aan medische diagnostiek en behandelingen.
Dit boek biedt oplossingen en handvatten voor noodzakelijke veranderingen. Het geeft inzicht in wat eigenlijk iedereen zou moeten weten over psychische problematiek. De focus ligt daarbij op de werkelijke, basale oorzaken van psychische problemen, die vaak universeel zijn. Nieuw is het model van emotionele belasting, waarbij elke vorm van problematiek kan worden beschreven als mate van emotionele belasting. We raken emotioneel belast als we nare, vervelende of traumatische gebeurtenissen niet verwerkt hebben.
Essentieel bij dit model is dat we niet alleen belast worden door onze eigen ervaringen, maar ook door de onverwerkte ervaringen en trauma’s die onze ouders onbewust aan ons overdragen.
Iedereen is emotioneel belast biedt psychologische verdieping in emoties, afweermechanismen en dergelijke en vergelijkt elf behandelmethoden op het (ontlasten) verminderen van emotionele ballast. Ook wordt een nieuwe methode Reset je jeugd specifiek uitgewerkt met het model van emotionele
belasting en is de behandeling gericht op het neutraliseren daarvan. Een veelbelovende techniek daarbij is ‘de imaginaire dialoog’.
Dit boek is geschreven voor professionals zoals (gz-)psychologen, psychotherapeuten, jeugdhulpverleners, psychiaters, huisartsen, beleidsmedewerkers, managers in de ggz. En vanzelfsprekend voor iedereen die emotioneel belast is, bezig is met zijn of haar persoonlijke ontwikkeling of meer kennis over dit onderwerp wil opdoen.
Janneke Luteyn heeft zich als psycholoog op meerdere terreinen ontwikkeld en de methode ‘Reset je jeugd’ is in de afgelopen 25 jaar ontstaan.
Zakboek verslavingsgeneeskunde. Praktische richtlijnen voor diagnose en behandeling
Verslavingsgeneeskunde is een essentieel onderdeel van de medische praktijk. Stoornissen in het gebruik van middelen komen veel voor en vrijwel iedere zorgprofessional krijgt ermee te maken. Middelengebruik wordt nog vaak gezien als een vrije keuze, terwijl de realiteit veel complexer is. Verslaving ontstaat uit een samenspel van biologische, psychologische en sociale factoren en heeft verstrekkende gevolgen voor zowel de patiënt als de samenleving. Het Zakboek verslavingsgeneeskunde biedt een actueel en praktijkgericht overzicht van dit vakgebied, waarin medische kennis, behandelinzichten en multidisciplinaire samenwerking samenkomen.
Dit naslagwerk is gebaseerd op de nieuwste multidisciplinaire richtlijnen en wetenschappelijke literatuur. Het behandelt de volledige breedte van de verslavingsgeneeskunde: van acute intoxicaties en detoxificatie tot langdurige behandeling en herstelondersteuning. Dit boek geeft richting én advies over hoe je een verslavingsprobleem kunt behandelen, met aandacht voor zowel farmacologische als niet-farmacologische interventies en voor somatische en psychiatrische comorbiditeit. Het is opgebouwd uit vier delen: algemene principes (zoals herstelondersteunende en palliatieve zorg), stoornissen in het gebruik van specifieke middelen, gedragsverslavingen en zorg voor specifieke doelgroepen zoals ouderen, mensen met een licht verstandelijke beperking en patiënten in de forensische zorg.
Het Zakboek verslavingsgeneeskunde is bedoeld voor artsen, geneeskundestudenten, verpleegkundigen, verpleegkundig specialisten en psychologen. Dankzij de heldere structuur en praktische toepasbaarheid is dit boek zowel geschikt als naslagwerk als voor gebruik in opleidingen en de dagelijkse praktijk.
-
Wil jij met jouw boek in deze rubriek? Stuur ons een mail: info@ggztotaal.nl.
-
Lees hier eerdere afleveringen van de bibliotheek
-----------------------------------------------------------------------------------------
Vind je dit interessant? Misschien is een abonnement op de gratis nieuwsbrief dan iets voor jou! GGZ Totaal verschijnt tweemaal per maand en behandelt onderwerpen over alles wat met de ggz te maken heeft, onafhankelijk en niet vooringenomen.
Abonneren kan direct via het inschrijfformulier, opgeven van je mailadres is voldoende. Of kijk eerst naar de artikelen in de vorige magazines.
